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第二十三章 爱心早餐

按照秦霜想要作的东西想要保证质量需要比以前早起半小时,所以为了防止到时间醒不过来所以秦霜还是决定用手机设定闹铃的方式来解决这个问题。(打脸了(*^__^*)嘻嘻)以往都是5点准时醒突然提前半小时不用闹钟肯定起不来

4:30秦霜果然是被闹铃声音吵醒的,揉揉脸拿起手机关掉闹铃。庆幸自己有先见之明。

今天准备给叶熏做的爱心早餐是红枣黑米粥和蔬菜鸡蛋卷,女孩子多吃些红枣和黑米总是没错的。蔬菜鸡蛋卷里面有胡萝卜和甜椒能保证早餐的维生素摄取蛋白质和碳水化合物也不缺,还有一定的养生作用,完美。

粥需要时间熬煮所以需要先作它。蔬菜鸡蛋卷很快放在后面作,将黑米和大米洗好放入锅中加水大火烧开后调至小火加入葡萄干、蜜枣增加甜味然后放入花生熬煮一小时。考虑叶熏偏清淡的性格估计不会喜欢太甜的东西。所以没有刻意为了甜度额外增加砂糖。

蔬菜鸡蛋卷则是甜椒、鸡蛋、胡萝卜、精肉火腿切丁搅在一起煎成饼状然后卷成桶状再切好。

这些准备停当剩下的时间就是等粥熬好。

嗯??好像忘了什么??

秦霜一拍脑门我擦把兄弟们忘了!没给他们准备啊。

看看冰箱里还有不少昨天晚上剩下的米饭炒了一大锅酱油蛋炒饭。拍拍手嗯。齐活儿。

嚯哈哈,不够吃自己再去买包子凑数,就这些。

将粥熬至熟软黏稠起锅装好一个饭盒装粥一个饭盒装鸡蛋卷。6点准时按响叶熏家的门铃。叶熏很快将门打开。

应该是已经准备好出门了,穿着运动服。素颜长发已经扎成适合运动的马尾。

“请进”伸手接过秦霜手里的保温饭盒“谢谢,你还真准时哎,你不会是一直在门口等着吧?”

秦霜进门换了拖鞋跟着叶熏走到餐厅

叶熏由于纠结是否要接受一份新的感情晚上没睡好现在眼睛有些红红的“我这不是怕你没起床么,也没等几分钟,看你眼睛红红的是不是昨天没睡好?要不然咱们今天早上不去跑步了你去补个觉到时候我叫你。”

“不用不用,昨天是有些失眠了。我就是这样子眼睛一会儿就好了,一会儿跑步回来洗个澡上午也不会发困,中午的时候小睡一下下就好。”叶熏将饭盒放到餐桌上。背着左手,右手比了一个小小的尺寸。

秦霜看着叶熏可爱的不像话甚至有些像二次元妹子有些愣神。

叶熏摸摸脸“怎么了?粘上什么了么?”说完要去找镜子。

“没有没有,我就是喜欢看你,忍不住。呵呵”秦霜有些脸红尴尬的笑笑。

叶熏的脸也很快红了起来“眼睛红红的好看?”

“不是,我的意思是说怎么都好看”

叶熏决定不逗秦霜了一个木讷的家伙能说出这样的话应该已经到极限了。捂起嘴咯咯笑着说道“走吧,我们去跑步”说完拉着秦霜的胳膊换了运动鞋出门。

叶熏家的小区就在蒲江边上出小区就可以在江边进行晨练。做了拉伸运动两人像一对情侣并肩在江边跑着。虽然不说话但是秦霜似乎感觉到两人的距离距离正在慢慢拉近。

为了证实想法秦霜拉出属性面板,果然好感度已经飙升至60任务评价也变成:有些好感并且任务目标不讨厌和你继续发展。

不知不觉中提升了这么多好感度。系统也没有个提示音,自己也没有动不动就拿系统面板出来水字数的习惯。不知是早餐的功劳还是其它什么。秦霜感觉自己错过了几个亿。

稳稳的跟着叶熏的节奏跑了大约半小时的样子,叶熏呼吸开始变得有些粗重,显然和驴子相比叶熏的体力和一只小白兔差不多,秦霜打手势示意叶熏停下开始降下速度慢走拉伸

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“能达到这种程度,不错啊你”

“还可以,你的体力好好哦好像没有怎么出汗唉”叶熏一边做着拉伸运动一边说道。

“我平时都是一些体力活,所以体力是要好一些。”

“那你平时的运动都要多少时间呀?”

“我,不一定,看心情。我跑步是按工作时间来安排的。白天忙需要早些走就少跑一会儿,不忙的时候走就多跑一会儿。我哪里没空调,沪上的夏天实在太热早晨出来跑步就当是乘凉了。反正怎么跑都不累。”

“真的有这么厉害?”叶熏惊讶秦霜会有这样的体能用惊奇的目光看着秦霜。

“你不信?这样,我背着你往回跑怎么样?20分钟绝对到家,中途不带停的。”说完秦霜蹲下示意叶熏上来。

“不用不用,我相信”叶熏吓的踩着碎步双手直摆向后闪躲

秦霜含笑道“不逗你了,瞧你吓的。”

“哼,看不出你还会开玩笑”叶熏娇嗔道。

“按照你的说法你应该可以去跑马拉松呀?”

“没时间去跑,闲下来的时候还要找活儿呢。不过我估计真要是跑的话弄个一、二名应该不难。”秦霜略一思考认真说道。

“跑马拉松得到好名次都有奖金的好不好”叶熏以为秦霜不了解马拉松。

“有奖金也不去,有那时间我多干点活儿就有了。”

“我发现你学会吹牛了哦”叶熏以为秦霜在搞笑吹牛。

秦霜挠挠后脑勺“哈哈哈,被你发现了,其实有时间我陪你跑步多好跟他们跑啥?”有时候说真话反倒没人相信。

叶熏有些小感动这个木讷的家伙有时反倒显得很奔放

两人一边说笑一边往回走。

到家后叶熏要先洗澡换衣服让秦霜到客房洗澡但是没有衣服可以换。好在秦霜也没怎么出汗。明天再来多带套衣服呵呵。

男人洗澡都快

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