天天小说网

第十九回:健身房内的训练

翻阅你女朋友的日记本吗?”

听到这话,杨科夫斯卡娅倒是有些脸红,里舍夫斯基很平静说道:“我们是搭档,不是情侣。”

“哦,帕夫维尔,帕夫维尔。”玛卡雷维奇走到里舍夫斯基身边,说,“这是早晚的事。”

“伊利亚,你今天训练结束了?”普薇特斯卡娅喘着气说道。

“没事,我感觉罗曼·伊万诺维奇应该还在陪新来的,如今上午不会关心我。”玛卡雷维奇说道,“说起来你们有可能到新来的那位女士吗?”

“怎么了,伊利亚?”里舍夫斯基说道。

玛卡雷维奇说道安娜希特就来劲了,他接着说:“别告诉说你不觉得她身材很好。这腿……”他指了指杨科夫斯卡娅继续说,“不是这种小娃娃可以比的。”

里舍夫斯基说:“冰舞的女选手身材都很好,她们本身就有这方面的要求。”

“但是这个离我们最近。”玛卡雷维奇说。此时门又开了,玛卡雷维奇警觉地抬起头,之间利斯腾科和萨普林进来了。玛卡雷维奇看了看萨普林说:“我只是问他什么时候拉娜完成?”

萨普林什么都没说,利斯腾科直接上了自行车。见两人没有反应,玛卡雷维奇说道:“我想我还是先做其他训练吧。”说完他去了跑步机那里。说话间,帕什科娃和普薇特斯卡娅完成了训练,两人喝了些水,在一边休息,萨普林见帕什科娃很明显在喘气,就过去走到她身边,蹲下身问道:“怎么了?不舒服吗?”

“不是,安德烈·耶夫根耶维奇。我只是今天给自己训练上了些量而已,过几天习惯了就好。”帕什科娃说道。

“米哈伊尔·尼古拉耶维奇知道吗?”萨普林问道。

“我还没说。”帕什科娃低声说。

“柳德,你最好和他商量一下这事。知道吗?”萨普林说道。

帕什科娃点了点头,普薇特斯卡娅说:“放心吧,安德烈·耶夫根耶维奇,我会和她一起找米哈伊尔·尼古拉耶维奇的。”

萨普林点了点头,此时杨科夫斯卡娅的举重训练已经完成,她下了器械,里舍夫斯基接着上去,他对萨普林说:“安德烈·耶夫根耶维奇,您可以帮我……”萨普林点了点头,他走到那边,帮里舍夫斯基调节一下重量。拉娜则来到帕什科娃和普薇特斯卡娅那里休息,顺便聊聊天。

t国的选手自己都会对自己负责,他们都有一本小本子之类的东西,自己和教练一起制定详细的训练计划和要求,每天如同机器一样保质保量地完成。虽然也有像玛卡雷维奇这样有些随意的人,甚至还有些更加懒惰的人,但是他们往往都没法成功。至于花样滑冰选手为什么需要举重之类的力量训练,主要就是为了提高表演的力度和质感,同时强健的上肢的在完成托举等动作时是一个必要条件,不仅仅男选手这样,女选手同样如此。

冰场上,柴里科夫已经看了佩特罗塞扬和多罗德诺夫的同步捻转步,两人的撵转步很有特色,和一些欧美选手为了保证得分和等级刻意减慢速度不同,他们依旧为了良好的表演效果而采用高速完成这个动作。虽然同步性有些问题,但柴里科夫相信经过自己调教,这对组合可以冲击奖牌甚至金牌。尼基申也看了这对选手的展示,他也不停地点头。另一边尼基申娜发现新来的尤莉雅·米斯金娜和康斯坦丁·齐尼亚克霍夫斯基基础都不错,有必要放到进阶组去。

更多内容加载中...请稍候...

若您看到此段落,代表章节内容加载失败,请关闭浏览器的阅读模式、畅读模式、小说模式,以及关闭广告屏蔽功能,或复制网址到其他浏览器阅读!

新书推荐

这阴间地下城谁设计的 我真要控制你了,皇女殿下 剑来:开局垂钓骊珠洞天 喧嚣未及之处 网游:我的兄弟是重生大佬! 战锤:我的生物爹帝皇和半神弟弟 战锤:机油佬穿越纪 斗罗:我能培育魂兽,还能超进化 贫民窟的游戏王 坦坦荡荡真君子