45.开餐厅能泡女明星？卡伦的多方位训练！

术，所以卡伦只能利用自己的空余时间撸铁，化身为训练狂魔，增强自己的上肢力量。

好在【力量训练提升卡】使用后没有时间限制，采用的是最多提升两点力量的累计模式。

什么时候卡伦的上肢力量或下肢力量累计提升两点，训练卡的作用就会消失。

训练卡的特性让卡伦长长松了口气，要真是使用后进入时间倒计时，卡伦就算会分身也得累死。

因为下肢力量达到了【90】点，就算放眼整个历史也很顶尖，光靠常规训练已经很难提升。

所以卡伦近期训练的都是上肢力量，他的上肢力量只有【83】，在中锋凋零的小球时代自然够用。

但考虑到135公斤的体重，卡伦的上肢力量还有很大的提升空间，肩和背的发力到现在还做不到控制自如，光靠一身蛮力多少有些莽撞。

卡伦不知道自己的极限力量能到哪里，但上肢力量最起码也得向巅峰霍华德看齐。

否则光靠下半身的溢出效应来促进上半身的发展，卡伦的左膝十字韧带迟早都得废掉。

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