，虽然他养生有道，但岁月不饶人，他已经感觉身体的机能严重下降，大不如前。
人的寿命，是有极限的。
......
回到个人住所后，周鸣将门紧紧反锁住，然后将一个小巧的铜香炉摆在案桌上。
香炉上插有三柱淡黄色的熏香，熏香正在缓缓燃烧，散发淡淡的熏香味。
这是周鸣特意购买的宁神香，有心静神宁的效果，常用来稳定心境。
这三柱香，足足花去了他三十两银子。
好在突破开销的大头，丹药，周鸣不用花银子买。
“小破障丹，龙虎大宝丹碎片。”
将两枚丹药整整齐齐地放好，周鸣沐浴更衣，净手洗脸，闭目静坐。
虽然这些准备仪式略微繁琐，但就跟心情烦躁时做家务活类似，这些仪式能让人一时沉浸，心境不由平和下来。
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