中的洗髓经。
如果易筋经是达摩老祖为了降服邪魔，练成无双宝体的法门，那洗髓经则是从万卷佛经中领悟出的超脱苦海，成佛之法。
金庸武侠里如果真的有一人练成的话，那必定就是公认的天龙第一高手——扫地神僧。
回想这位神僧的武学理念，抛去练武杀人的执念，从佛经中悟出道理来，分明与梵文版参透我相、人相、众生相如出一源，也只有他的这种心态，这般几近神话般的本事才符合这本梵文版的洗髓经。
想想鸠摩智，他师从吐蕃密宗，又不知从何处偷学了小无相功，身兼少林七十二绝技，堪勘为天龙四绝之首。
遥想慕容博、萧远山苦于强练七十二绝技而导致的生不如死的苦痛，鸠摩智只是稍有损害。
可是他强行练习这本洗髓经后，不久便感到功力非但没有大进，仿佛还有些退步，最后更是在西夏走火入魔，可见这本洗髓经的威力。
因此谭笑天推断如果没有将自身练到一个几近巅峰的地步，又无深厚的精神修为亦或是超脱的精神境界，这本洗髓经对世上九成九的人来说都不是什么神功，而是魔功，练之是有害无益，其害更胜逍遥派那些密室武学。
纵然其中蕴藏着达摩祖师真真正正的武学之精华，毕生领悟的道理，谭笑天也不打算碰上一碰。
他深知自己此时只是入门，而达摩老祖是什么人，少林武学鼻祖，当世神佛，武道巅峰，几乎要从门里走出来的不世神人！
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