，只有感应到灵气后才能吸纳己身。利用灵脉吸纳灵气，吸纳后从灵脉归入丹田，再从丹田散到四肢百骸，再到七经八脉，周而复始循环往复。”巍老边讲边做，周身也闪着淡淡的灵光。
江凡盘腿坐在蒲团上，将基础功法放在地上，先按照巍老所教的修炼心法开始修炼。
江凡按照巍老的方法每运转一个大周天循环时，都会感到经脉中有一丝丝麻麻的撕裂之痛。
简单的说修炼是修仙者吸纳天地灵气，往自身体内灌入灵力并散到全身。那么修仙者就好比是一个容器，灵力就好比是水。当容器被灌满水后，便可进阶。
此时的江凡才是真正意义的开始了修仙之途。
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