精神，回以同样热情的笑容：“是啊，您也挺早！”
其实被叫起来跑步这件事，他也就头两天因为极度不适应而在心里抱怨了一下，渐渐熟悉了以后，清晨的小公园空气清新、鸟语花香，跑精神之后吃个早饭也才七点多，和以前浑浑噩噩一天就过去了的状态完全不同，好像时间都比以前多了很多。还有就是，能感受到邻里之间这股暖暖的人情味，同样也是他意想不到的收穫，现在每天迎着朝阳奔跑，都感觉自己浑身上下充满了正能量有木有！
打招呼的时候他还下意识回想千叙教的：用丹田发声，肚脐下三寸……想着想着就要用手去比量了，一看面前的大爷大妈，又赶紧不好意思地笑了两声，把手放下了。
千叙建议他最好去找个专业老师，他也在网上搜了一些教学视频。不过他觉得千叙说得头头是道、条理清晰，不比那些专业的老师差，而且——一旦找了专业老师，他还怎么好意思天天找千叙问这问那？
跑着跑着，兜里的手机响了，等接起来，那边道：“时间差不多了，去吃饭吧。”
“啊。”乔霁握着手机，放慢跑速，渐渐由跑改为走，“你吃饭了吗？”
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