是“推己及人”。“己所不欲，勿施于人”，这就是仁爱。
将心比心，换位思考。《论语》上还说：“能近取譬，仁之方也。”和你最近的人换位思考，你的家人、同事、朋友，在很多事情上能做到将心比心这样的一种换位思考，就是仁爱的方法。
孔子另一个学生——曾子，总结说：“夫子之道，忠恕而已。”什么是忠？什么是恕？宋代朱熹说，“中心为忠，如心为恕”。真正的忠诚，不是忠诚于一个外在的道德标准，不是忠于一种制度，一个人，真正的忠诚只有一种，就是人忠守于内心的良知。真正的宽恕、宽容，一个人能够做到他人心如我心，将心比心的时候，自然会懂得宽容。
第6章 于丹：如何做到“仁”
人怎样在具体的行为上，去实现“仁”的原则呢？孔子说：“有五者行于天下”，做到五点，“仁”就算是真正做到了。哪五者呢？“恭、宽、信、敏、惠。”
仁爱的起点就是恭敬的恭字，“恭则不侮”。一个人只要本着一种真正的恭敬之心对他人，对世界，坦诚，明朗，毫无欺诈，对他人有一种真正的尊重，那么自己的生命也不会招致羞辱。为什么今天的人，常常会觉得自尊心受到伤害呢？其实正是因为，很多人容易以自我为中心，觉得每个人都要拼命争自己的地盘，然而，真正能够获得资源，靠的是一种平衡与和谐。如果缺少这种由内而外的恭敬的话，那就连自我的尊严也保不住了，何谈做人做事呢？一个人除了内敬，还有外恭，就是内心对山川、历史，对自然、人文，对自己的父母、家人、朋友，对周围一切都抱有真正的恭敬之心，那么相信这样的人会一直保持着他的尊严，这就叫恭则不侮。
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