; 方健在瑜伽垫上坐好，双目微闭。
渐渐的，他的呼吸开始变得有节奏起来，那一呼一吸之间的时间，似乎变得特别漫长。
身体之内，小腹之下，丹田之中。
一缕细微的气流袅袅升起，虽然它微弱且渺小，就像是风中残烛一般摇曳不定。
但是，在方健的培养之下，它却是犹如幼苗一般，逐渐的成长。方健相信，终有一日，它必然可以成为参天大树。
呼吸法，真气！
这是母亲传授的一种锻炼方法，方健持续不断的努力了十余年，才终于感受到这一缕淡淡的气机。
唯一可惜的是，对此深切期盼的母亲，最终并没有能够看到他的成果。
因为，那第一缕真气的诞生，是在母亲过世的半年之后。
“呼，呼，呼……”
那呼吸声逐渐加重加深，方健的身心彻底沉溺其中而难以自拔。
修炼，是一件极其艰苦的事情。
但若是修炼有成，那就是乐在其中的享受了。
子非鱼，安知鱼之乐。
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