们自己的精力。作为领导者，他们还必须调动、集中、投入、引导、恢复以及增强他人的精力。
◎ 全方位投入是最有助于高效能的精力状态。
◎ 第一个原则：全方位投入需要4种独立但又相互联系的精力资源—身体的、情感的、思想的和精神的。
◎ 第二个原则：因为精力的储量会随着过度使用和不充分使用而下降，我们必须周期性地补充精力，来平衡精力消耗。
◎ 第三个原则：要增强承受力，我们必须让自己超越通常的限度，按照杰出的运动员的方式进行系统的培训。
◎ 第四个原则：积极的精力仪式—用于管理精力的非常具体的惯例，是全方位投入和持续的高效能的关键。
◎ 进行持久的转变需要一个分为三个步骤的过程：确定目的、面对现实和采取行动。
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