候吃干香菇就可以解决。
香菇在晒制过程中会大量产生维生素B12，不晒干的香菇基本没有。
唐龙这算是离开终南山前，最后一次帮全真教了。
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香菇在晒制过程中会大量产生维生素B12，不晒干的香菇基本没有。
唐龙这算是离开终南山前，最后一次帮全真教了。
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