首先是扎马步，练下盘，出直拳。
对纪相思来说，就不说出拳了，能安安稳稳的扎好马步就算不错了。
不过严峰也的确是小瞧了她，纪姑娘不是一个没有耐心和决心的人。只是到大晏的这段时间依靠外力的机会较多，懒散了些。可是，当她真的决心做好一件事的时候，也不会让人小瞧了。
扎马步之所以称为基本，是因为可以锻炼腿力，增加下盘的稳定性。还能练内功，体会所谓的气感。只是姿势要对，不然也是白费。
初见纪相思那软趴趴的架势，严峰很是伤脑筋，他连上去指教的想法都没有。他想着，自己初次学功夫的时候是不是也是这样的。
“两膝弯屈半蹲，两大腿微平，脚尖内扣，五趾抓地，重心落于两腿正中！”
“头正、颈直、含胸、收腹、提肛、立腰、开胯、沉肩、收臀！”
随着严峰的指正，纪相思改了改姿势，但是严峰看着仍旧不对。他实在是没法，叹了口气，说了声得罪，上手指教。
“别碰腰……哈哈哈哈哈哈……”
“哈哈……哈哈……”
“哈哈哈哈哈哈哈哈……”
纪相思的第一次马步，失败。
等纪相思完全掌握了马步的姿势，已经过去小半个时辰了。严峰摸了摸自己头上的汗，忍不住再次劝说起来。
纪相思咬咬牙，很是严肃的拒绝了。谁说她没慧根的！瞧着！
第三日，纪相思的马步能扎了半盏茶的时间，也算是小有进步。严峰也没有太狠，学功夫是个循循渐进的过程，人家冬练三九夏练三伏，不是没有道理的。
待到第七天，纪相思哪怕腿酸腰疼也坚持下来了，在最后一天已经能坚持一刻钟了。
姑娘咬牙坚持的样子严峰看到了眼里，既然姑娘完成了约定的内容，他自然也不能食言。于是第八天，纪相思很是正式的学人家磕头递了茶，算是认师了。
严峰也没想到一贯不按套路出牌的纪姑娘这么正经，内心小有震撼。不想忤了她的心意，这茶喝了，这磕头却是不敢接的。
只说自己功夫也就这样，称不上师傅，教她个基本的没有问题，这磕头就大可不必了。
随着时间的推进，纪姑娘的马步从一刻钟到半个时辰，由平面再到了木桩。她那认真的模样，玉琼见了都不敢去打扰。
期间玉琼来过几回，姑娘那小院里已经不再摆着糕点，连院子的桌椅和她惯用的小躺椅都撤掉了。这么点大的地方铺个武台是不行，不过严峰倒是捯饬了些木桩和大沙袋，将她的小院子布置得也有点武人的味道。
她在自己面前一直都是懒懒散散的，有时候还有些小流氓的姿态。极少见她这么认真的做事，看着她汗湿了衣背，有时候从桩上掉下来，也只是摸了摸屁股又重新爬上去，一点也没有什么娇滴滴姑娘的模样。
玉竹说这姑娘最开始站桩的时候，摔得身上到处都是青块，擦药的时候哭天喊地的，可是第二天，又乖乖的爬上去，继续练着。
这姑娘坚强得令人心疼，进步得也令人惊讶，能在短短的一个月内站上桩子已经算是不错了。
玉琼每次来也只是的瞧瞧，将带来的伤药交给玉竹。听玉竹说她近段时间的生活，不打扰，远远的看着。
她是对的，他不能一直守着她。没有人能一直守着她，就像是那次受伤的时候，她需要学会在遇到危险的时候，自己保护自己。
不知不觉三个月便过去了，大晏京城已经入冬，早晨站在外头哈口气，都能见到一团团白
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