师紫元上人，得到的答复只有八个字：“进退由心，戒骄戒躁。”
谷长风听师父话里似乎暗藏玄机，加上此功修炼时通体舒泰，抱着“顺其自然，功到自然成”的信念，竟就这样每日坚持了下来。刚刚静脉内涌出的这股温阳之气，正是他这三年来每日习练之物。谷长风顿时福至心灵，强忍痛疼，照着此功的运气法门开始行功。一个小周天不到，奇妙的事情发生了，其他几股真气不仅不再争斗，反而如同溃散的士兵碰到增援的将军一样，纷纷整齐有序的加入了进来。
谷长风本就被这些突然爆长的真气鼓涨的周身难受，见自己重新又掌握了指挥大权，岂有不往方凌云体内引去的道理？
方凌云此时也才刚刚将那点残存的真气重新汇聚了起来，见大部队杀到，自然一马当先，主动引路。方凌云的内功心法创自一位绝代奇人，极为神奇、特异。谷长风发现，真气在由“正经十二脉”流向“奇经八脉”的时候，忽然兵分两路，而且一阴一阳。阴劲行“任脉”“阴蹻”、“带脉”、“阴维”四脉，阳劲走“督脉”、“冲脉”、“阳维”、“阳蹻”四脉，最后各自汇入了方凌云的丹田之中。
可能是由于方凌云此前的经脉受损太过严重，经脉出现了一些萎缩的情况，以致丹田内竟已无法将之前的真气全部容纳。那些真气顺着窍穴又重新返回到了谷长风体内。如此循环往复，也不知过了多少个轮回。直到天边西斜的圆月已悄然换成东升的骄阳，两人方才长吐一口气，自入定中清醒了过来。
两人默运真气，都觉周身劲气鼓涨，通体舒泰。不仅受伤的经脉得到了修复，而且还更上了一层楼。尤其是方凌云，一举突破了自身功法中最凶险、也最为关键的“冰火玄关”。从此大道可期，血仇有望，不禁百感交集！
两人对望一眼。谷长风见方凌云眼中的暖意一闪而灭，又恢复到了之前那副北极冰川一般的模样，不禁暗笑。那一刹那间的表情尽管短暂，却如同万载玄冰里出现的一道缝隙，已足以让谷长风窥见到他真实的内心。。
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