在香港忙于拓展酒店业务的严宇翰，由于自己亲妹妹严雨渼即将要和江澄浚举行婚礼，于是他便从香港赶回来了上海。
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另外，严宇翰他这次从香港回来上海，还有另外一个重要的原因。
为了这个重要的原因，严宇翰他决定不再返回香港，决定会一直留在上海。
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严宇翰才刚回来上海的第二天，由于很久没有和好朋友薛逸丰见面了，于是，忍不住要约薛逸丰一起到健身室做运动。
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地点：XX健身室
在健身室做运动的过程中，严宇翰和薛逸丰除了聊起了上海酒店这边的业务之外，还在闲聊之中，不知不觉聊了一下私人感情的问题——
“Allen（宇翰），你不是吧？”
“昨天才回来上海...”
“今天就约我来健身室做运动...”
“你也为免太勤奋了嘛...”
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“唉，Jack（逸丰），你又不是不知道...”
“经常在办公室坐得多的人...”
“如果不多加锻炼...”
“不经常运动的话...”
“是很容易变懒惰...”
“很容易变胖子的...”
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“瞧你说的...”
“也是...”
“我们也好久没一起做运动了...”
“今天难得薛逸丰薛总经理你有空可以陪陪我...”
“(#^.^#)...”
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“OK啦...”
“为了Allen（宇翰）你这个好朋友...”
“今天我就舍命陪君子...”
“O(∩_∩)O哈哈~...”
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“好，谢
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