;然后用光元素凝聚成一个球朝着莫凡扔过去，莫凡就躲，开始练习莫凡的反应能力，秦旭每次都会控制扔的力量，莫凡刚开始还被砸中了几下，疼的他是齿牙咧嘴，后来也可以躲开了，可每次都是惊险躲过，就这样一共训练了一上午。
休息两个小时就会进行下一个训练。
与妖魔单挑。
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;然后用光元素凝聚成一个球朝着莫凡扔过去，莫凡就躲，开始练习莫凡的反应能力，秦旭每次都会控制扔的力量，莫凡刚开始还被砸中了几下，疼的他是齿牙咧嘴，后来也可以躲开了，可每次都是惊险躲过，就这样一共训练了一上午。
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