中的诀窍，然后一点点的掌握住，通过身体发挥出来。
噌，噌，噌……一个来小时后，通过林牧不断的努力，拔剑的声音越来越小，而且，这还是在他的速度已经提升到了正常水准的情况下。
无疑，这就是种巨大的进步。因为，随着拔剑声音的减小，也就意味着他掌握了更好的拔剑方式，也让他有了更加快的拔剑速度。
而另一个惊喜则是，他已经持续拔剑的动作有一个多小时了，却不像早晨那样，手臂变得肿胀，刺痛，此时，才刚刚有点酸胀，疲惫而已。
这，无疑是培元丹的功劳。这丹药，果然是名不虚传！
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