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第二十九章 训练

跑来的时候已经不再像是第一天那气喘嘘嘘的样子,虽然额头微微出了些汗,但整个人看起来还是很有精神的,五公里的跑步已经算不上什么了。

    “不错有进步嘛。啧啧,看看腹肌都练出来了,人看起来也是英气勃勃的,恩,不错,不错。”

    慕尊拍了拍张豪,赞许的说道。

    “呜呜..老大你总算是夸了我一次啊,这二十天你总黑着个脸,吓得我只能老老实实的,一点都不敢马虎松懈。”张豪想起这二十天的日子,真是苦啊。腿上绑着铅块,到哪都不能拆下来。俯卧撑从一百个已经增加到了一千个,做完之后还要压腿、踢腿、练气。真不知道自己是怎么熬过来的。

    慕尊无视张豪那可怜兮兮的样子,心想我要不这么做,你小子指不定又要耍什么花枪。道:“今天我要教你套腿法,主要是因为萧蕾学的是咏春拳。咏春拳作为一种南方拳种,以上身技术为主,腿法攻击较少,多以踩、蹬、踹攻击距离近。而‘远腿近手贴身靠’,没有远距离的腿法,使得无法在远距离上攻击对手。而且咏春拳的力量性不及别的拳术。所以我教你的腿法则是以远距离进攻为主,现在你的力量训练也有了些成效,相信在力量方面也不会吃太多亏。”

    “那我岂不是赢定了,到时候就可以…嘿嘿。”还没开始张豪便开始yy了。

    “你先别得意。咏春拳它的步伐比较灵活,克服了远距离进攻的不足,外加寸劲的运用,如果挨一下也不是一般人能受得了的。要是到时候让她近了你的身,相信分分钟内保证把你ko掉。”慕尊见这会儿就开始得意了,不客气的泼了盆冷水。

    “啊?那我该怎么办。”

    “度,俗话说‘天下武功唯快不破’,只要你能把度足够快,那谁也奈何不了你。我看你腿上绑着的铅块分量似乎有些轻了,所以今天我又给你带了两块更重的,从今天开始你的腿上改绑这两块,直到比武的时候再拿下来。”慕尊说着给张豪递了过去。

    慕尊没有理会小声抱怨的张豪,说道:“现在我就给你演示遍腿法,你要看仔细了。”

    慕尊演示的很慢,这套腿法就是秦氏兄弟中秦天虎使用了少林北腿。晋升《玄天诀》第二层,就已经可以复制对方的功夫。那天和他们较量的时候,慕尊只看了一遍便已经全部记下。虽然只是照葫芦画瓢,但慕尊已经有了很好的基础,所以此时使出来给人的感觉像是十数年苦练一般。现在他使出的是其中的十二路谭腿的招式,因为时间不多,只好先学一部分。

    腿法在实战远攻中绝对适合,如果张豪能持之以恒练出内劲,那么再加上内劲的辅助那威力将会更加强劲。当然,内劲的修炼需要日积月累才能逐渐沉积下来才能运用,他离这种境界还差十万八千里呢。

    腿法的招式要求懂得去将其组合运用,把腿法的招式以不同方式组合起来,最终变成身体本能的存在,随心而出。

    张豪泡了二十天药澡,压了二十天腿,身体的柔韧程度差不多已经达到了效果。慕尊演练三遍,张豪基本上已经记住了。接下来的九天就是需要多加练习熟练,懂得去灵活运用。

    最让张豪难受的是,慕尊要求他站在给他画的一个圈子里,上身不动只动双腿去踢他扔过来的网球,不让球给砸到。后来感觉提升的有些慢,慕尊便想把网球换成刀子,这样人的精力注意力都会高度集中起来。不过这可是把张豪给吓坏了。硬是好说好劝了半天,不停保证自己会用心,就差给慕尊跪下了。慕尊才勉强打消了这个想法,有些遗憾的摇了摇头。

    十天转即逝。慕尊看着跃跃欲试的张豪心里有些好笑。“你的考验就要来了,因为你的学习的时间太短,虽然你进步很大,但这冰冻三尺非一日之寒。为了确保成功,最后我在告诉你个绝招。万一到时候还是搞不定她,那你就使出这招,保证你顺利拿下。”

    “哦?老大是什么绝招,快告诉我。”张豪两眼放光的看着他,老大还给我准备了绝招,真是不错。

    慕尊脸上有些犹豫,不过还是说道:“我可提前警告过你,这招不到万不得已你千万别轻易用,搞不好会适得其反的,到时候不管用你可别

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