“基本动作就是各种卧倒和匍匐前进。”王敏轻声应着。
宋小雪一听也连忙追问道：“卧倒，是不是就趴在地上？”她一边说一边做出缓缓趴下来的姿势。
王敏淡淡一笑，“是全身伏地，但不是你这样的动作，而是从站立的状态通过手、肘和膝直接倒地。”一边说一边做。
其他人只觉得眼前一闪，都没反应过来，王敏就已经卧倒在地了。
“老天爷啊，这哪是卧倒，明明就是直接砸地上，不得疼死了。”张凤忍不住喃喃着。
许兰和宋小雪也都一脸呆愣地跟着点头，眼神里都是恐惧。
林小欢却是明白了，为什么苏落要强调自己小心些，别伤身体，忍不住嘴角露出一丝微笑。
周冉冉看见了，眉头微挑，这小丫头怕不是吓傻了，居然还笑？
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