养元素，但它同样含有大量的大黄素甙，服用后进入肠管，会发挥刺激性泻下作用，也就是腹泻。”
“非洲的一些原始部落经常会把芦荟当作泻剂使用，所以我们千万不能过多食用，尽量不要超过15克，这也是芦荟中毒的人体最大计量。”
“现在我没有找到可供我饮用的水源，但是我也不会灰心。既然能够在这里发现死水，那么只要我沿着河床，总能再找到新的可供食用的水源地！”
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