力量训练不低于两个小时，最后再找一个真材实料的格斗教练教导，只要你能坚持半年下来，我相信你也绝对能打赢汉克。”
张凌峰这还是往少了说，按照他自己的标准，是每天六个小时的力量训练了，并且还有不低于十年的拳法基本功经验，才能够做到短时间里面出现质变。只是这些东西不能跟怀特说，所以才造成了这个白胖子心中，张凌峰就是因为练习了神奇的中国功夫，才会变得这么厉害。
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