时间调集灵力过去修复。
蓝乐之前在肱魂殿对付那四兄弟的时候，就是要时刻控制灵力而吃了大亏，不然他也不至于完全挨打的局面。
这还仅仅只是养心腹的好处，还有肝腹、脾腹等五脏六腑，完了之后还能养体内细胞，那已经是更深层次的事情了。
而再往后的炼骨境也是同样的道理，不朽之骨太过遥远先不提，骨内的骨髓可是细胞的源泉。
身魂不分离，神魂境就开始了魂魄的修行。
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