你被乌力罕超过时，你快乐吗？你被张志旺挡在后面时，你快乐吗？你看着别人上台领奖，你快乐吗？你不快乐，只有超越他们，把对手打趴下，你才获得快乐！”
“所以，想要获得快乐，你就必须埋头钻研技术，往死里抠细节，只有刻苦钻研，艰苦磨炼，你才能掌控比赛，掌握获胜的诀窍和能力，到那时候你才有资格谈享受比赛，谈快乐训练！”
“你现阶段是打基础的时候，赶紧把这些歪理邪说从脑子里清出去，否则早晚会害了你！”
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