了洗，盘坐在青石上闭目养神，无论是悟道还是施展轻身术，本质上对他都有沉重的负担，不好好休息确实不行，劳逸结合才符合天道循环，阴阳至理。
他静静地冥思过往，体察体内变化，回味蜉蝣存真诀的功法，算计自己的利弊得失。
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了洗，盘坐在青石上闭目养神，无论是悟道还是施展轻身术，本质上对他都有沉重的负担，不好好休息确实不行，劳逸结合才符合天道循环，阴阳至理。
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