第72章 身体极限

回国后稍显平静的日常被彻底打破。

吴宇辰的“课程表”迎来了第一次重大升级，从之前的“养生健体兼感知入门”，直接跳到了“人体机能极限摸底与抗压测试”。

用黑猫趴在沙发上舔着爪子说的风凉话就是：“哟，吴老头终于意识到自己是个战五渣，开始紧急加练了？早该这样了！你这老胳膊老腿，再不狠狠操练一下，下次可就不是‘一个打俩’，是直接被‘打包带走’了！”

测试地点就在家里。进行前，吴宇辰做了一番让吴杰看不懂的操作。

他没画符也没摆阵，只是在客厅和用作临时训练场的书房来回走了几趟，手指偶尔在虚空某处轻轻点过，像是在调整什么看不见的旋钮。

最后，他站在客厅**，闭眼凝神了几秒，然后对吴杰说：“好了，暂时‘静默’了。气息和能量波动不会外泄，你可以放开手脚。”

吴杰不明觉厉，只觉得周围空气似乎……更“沉”了？也更“静”了，连窗外惯常的车流噪音都变得极其微弱，仿佛一下子被扔进了高级录音棚的隔音室。

“开始吧。”吴宇辰言简意赅，递过来一张手写的测试项目清单。字迹工整得像打印体，项目却看得吴杰眼角直抽抽。

第一项，纯力量测试。

器材是吴宇辰不知道从哪个角落翻腾出来的、一套看起来有些年头的简易组合器械，哑铃片锈迹斑斑，杠铃杆磨得发亮，但结构异常结实。

“卧推，最大重量，标准动作，做到力竭。”吴宇辰站在一旁，手里拿着个平板（天知道他又从哪搞来的），面无表情地记录。

吴杰深吸一口气，躺上那个吱呀作响的简易卧推凳。他先热身，从空杆开始，然后一片片加重量。五十公斤、七十公斤、九十公斤……感觉还行？

加到一百一十公斤，他感觉胸肌和手臂开始发胀，但还能推起！最后，在一百二十公斤的重量上，他脸憋得通红，颈动脉突突直跳，嘶吼着才勉强完成了一次！

放下杠铃时，他感觉两条胳膊都不是自己的了，躺在凳子上像条离水的鱼一样大口喘气。

吴宇辰在平板上划拉着，语气平淡：“极限卧推约120公斤。数据相当于系统训练三年以上的业余健身爱好者中上水平。考虑到你年龄和过往无系统训练史，异常。”

吴杰还没来得及得意，黑猫的声音就从沙发背上传来了，带着浓浓的嫌弃：“啧啧，一百二就这德行了？跟要原地去世似的？本大师一爪子拍下去都不止这个数！菜鸡！”

吴杰：“……”他决定不跟一只猫一般见识。

接着是深蹲和硬拉。过程同样痛苦且毫无美感，吴杰龇牙咧嘴，汗如雨下。最终深蹲极限定格在一百四十公斤，硬拉达到了一百六十公斤！每次完成，吴宇辰都会报出一个冷冰冰的数字和一句“异常”的评价。吴杰瘫在地板上，看着天花板，心里只有一个念头：这特么真是我？那个以前搬桶装水上楼都喘的中年大叔？

第二项，爆发力测试。

场地转移到相对空旷的客厅**（家具被吴宇辰以非人速度挪到了墙边）。

立定跳远。吴杰助跑？不存在的，原地起跳。他憋足劲，猛地一蹬地！身体像颗炮弹一样射出去，落地时差点没站稳，脚后跟砸在地板上发出“咚”的一声闷响。吴宇辰用卷尺量了一下，报数：“两米八五。”

吴杰自己都惊了！他年轻时体育考试立定跳远也才两米四左右！

短距离冲刺。从客厅这头到那头，不足十米。吴宇辰喊“开始”的瞬间，吴杰猛地发力，感觉脚下的地板都在震颤，几乎是一两步就冲到了对面，带起的风把窗帘都吹得晃了一下。吴宇辰用平板上的秒表功能计时（吴杰怀疑那平板根本不是普通平板），报出时间：“1.2秒。启动速度和前几步加速度，超过专业短跑运动员起跑阶段。”

黑猫点评：“启动还行，就是姿势丑得像被狗撵的。而且这续航能力，五秒真男人？后面就得歇菜了吧？”

吴杰累得扶着墙喘气，没力气反驳。

第三项，耐力和恢复力测试。这是最折磨人的。

先是静态耐力。吴宇辰让他靠墙静蹲，要求大腿与地面平行。一开始很轻松，一分钟，两分钟……到第五分钟，吴杰感觉大腿像着了火，肌肉不受控制地颤抖，汗流进眼睛都顾不上擦。他咬紧牙关，心里默数着秒，感觉每一秒都像一个世纪那么长。最终在八分多钟的时候，实在撑不住，一屁股坐在了地上。吴宇辰记录：“静态耐力，优秀级。”

接着是动态耐力和抗打击恢复。吴宇辰不知道从哪弄来个沉重的沙包挂在天花板钩子上（吴杰很怀疑自家天花板承重），让他全力击打十分钟，中间不能停。

吴杰拳头、手肘、膝盖、脚背轮番上阵，把沙包打得砰砰作响，像个不知疲倦的机器。十分钟后，他感觉肺都要炸了，拳头又红又肿，但奇怪的是，那种极度的疲劳感消退得特别快，呼吸几分钟后就平复了大半，拳面的红肿也以肉眼可见的速度在消退！

最离谱的是恢复力测试。吴宇辰亲自上手，用控制好的力道，在吴杰手臂、小腿等非关键部位制造了几处不太严重的淤青。吴杰疼得龇牙咧嘴。但仅仅过了半个多小时，那几处淤青的颜色就明显变浅，痛感也**减轻！这恢复速度，简直堪比金刚狼……的低配青春版！

“细胞活性与代谢水平远超常人，肌肉疲劳恢复速度是普通人的三到五倍，组织损伤修复速度初步观测约为