身体能量与自然能量混合，而是单纯使用精神能量来驯服控制被吸入体内的自然能量。
没错，火影世界中查克拉时代之前仙法修行其实并不复杂，但却对精神力要求非常高。
只有足够高的精神天赋，才能抗住通过类似蛤蟆油而源源不断灌入体内的自然能量，最终将其驯服，变成身体内的一部分，而这个过程就叫做炼化。
然后再以被炼化的自然能量来滋养体魄，才能做到好像三大仙人那样的长生。
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