招式变化,而且养生的效果也特别好。
更甚至有些医学院内还专门开设了八段锦课程,让医学生们学习这套养生功法。
因此无论是中医学生还是西医学生,基本上都会这套养生操。
而且有些医学院还要考核学生的八段锦练习程度,主要用于增加学分之类的,倒也不是说必须要合格什么的。
“这是古法八段锦,跟你学的八段锦肯定是有些不太一样的。”
谢星远收势吐纳,缓缓的开口解释道:
“我这是需要配合呼吸吐纳之法的八段锦,你们学的八段锦都丢失了相应的呼吸吐纳之法,所以养身效果的差别还是挺大的。”
“啊?”
刘少龙不禁顿时瞪大了眼睛,忍不住问道:
“那.....谢老您能不能教教我这种古法八段锦?”
谢星远微微一笑道:“这还用教吗?你自己多看几遍《黄帝内经》就知道了,里面有的!”
“黄帝内经里面有吗?”
刘少龙闻言不由得愣了一下,作为京城军区医院的副院长,他自然是看过《黄帝内经》的,而且看过还不止一遍。
但是他从未注意到里面记载过什么八段锦的呼吸吐纳之法。
看着刘少龙一脸茫然的样子!
谢星远轻笑着摇摇头道:“《黄帝内经》中的‘素问·上古天真论’有云:呼吸精气,独立守神,肌肉若一......这不是呼吸吐纳之法是什么?”
说完,他便转身回了别墅内,只留下刘少龙一人站在晨光中若有所思。
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