础内功，修炼后可产生精纯平和的道家真气。真气恢复速度+20%，内力运转效率+15%，对调和气血、温养经脉有额外效果。修炼此心法至“小成”后，学习其他道家武学速度小幅提升。】
【修炼要求：无】
【备注：武当派弟子入门必修，虽仅为三流，却是通往更高深道家武学的坚实基石。】
“同样是三流，这加成和特效……”吴长风对比了一下自己学的《混元功》和《莽牛劲》。
《混元功》大圆满加了50内劲、25根骨、300真气上限、50%恢复速度，兼容性好。
《莽牛劲》大圆满加了60内劲、20根骨、15臂力、350真气上限、40%恢复速度，偏向刚猛力量。
而这《武当心法》仅仅是描述，就强调了“精纯平和”、“恢复快”、“运转效率高”、“调和温养”，还有潜在的学习加速效果。
显然，作为名门正派的入门教材，它在打基础、兼容性和后续发展潜力上，比江湖上流传的同层次内功强出一截。
“门派优势，这就体现出来了。”他忍不住心中感叹，“外头拼死拼活抢秘籍，也未必能搞到这种经过千锤百炼、系统完善的正宗功法。更别说后边还有二流、一流的绝学。”
将心法册子收入怀中，吴长风起身出门，按照宋远桥的指示，前往所谓的知客院。
知客院位于主殿西侧，是个不大的独立院落，门口有牌子。
进去后，一位三十来岁、面带笑容的道士正在整理一堆叠放整齐的青色道袍。
吴长风说明来意，验看了刚发的三代弟子木牌后，对方很爽快地给了他两套换洗的道袍、一双布鞋、一个洗漱用的木盆布巾，还有一小包据说武当特制的清心散，用于打坐时宁神静气。
“师弟是新来的吧？”发放物品的道士很健谈，“我叫清松，负责这些杂务。咱们武当规矩不算严，但几条基本的得记住：晨钟暮鼓，早晚课尽量别缺席；演武场的功课是根本，卯时务必到场；斋堂用饭按时，过了点可没留饭。其余时间，自行安排，修炼、读书、下山办事（需报备）都行，只要不违背门规，不滋事生非即可。”
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