在外面了，会着凉的。”
林渺把脚缩了回来。
“现在的姿势就对了。”剑灵终于满意了，“睡吧。”
林渺闭上眼，心里只有一个念头：
这剑灵的话，怎么这么多呀？
第二天一早，天还没有亮透的时候，林渺就被吵醒了。
不是赵长老，不是紫星兰，也不是小雪。
是剑灵。
“起床了起床了！”那金属摩擦般的声音在她脑海里回荡着，“一日之计在于晨！炼气期的修士，寅时就得起了！你都睡到卯时了！懒虫一条！”
林渺迷迷糊糊地坐了起来，看了一眼窗外。
天边才刚刚泛起鱼肚白。
“这才卯时初呢……”她嘟囔道。
“卯时初还晚了吗？”剑灵一副恨铁不成钢的语气，“我以前跟过的一个剑修，子时就起了，练剑练到日出，那可是雷打不动的！你自己看看你，太阳都快晒到屁股了！”
林渺揉了揉眼睛：“我昨晚很累了嘛……”
“累了才更要练！”剑灵道，“越是累的时候，越是要练，突破极限懂不懂？快去打水洗脸，然后到院子里来，我教你第一课。”
林渺叹了口气，认命地爬了起来。
洗漱完毕，她走到了院子里。
清晨的灵草园笼罩在一层薄薄的雾气之中，灵植的叶片上挂着晶莹的露珠，空气清新得很。
赵长老还没有起来，紫星兰也“睡”得正香，叶子都耷拉着。小雪倒是在园子里溜达，见她出来，“喵”了一声算是打了个招呼。
“把剑拿起来。”剑灵指挥道。
林渺抽出了诛仙剑。
“今天不练招式，就练基本功。”剑灵道，“站桩。”
“站桩？”
“对，最基础的马步桩。”剑灵道，“但我要你站得不一样。听着，双脚分开与肩同宽，膝盖微屈，可不是往下坐，而是要想象有一根绳子吊着你的头顶，把你往上提。”
林渺试着摆出了这个姿势。
“背挺直了！腰别塌下去！臀部收回去！对，就这样，保持住了。”
林渺保持着这个姿势。
起初的时候还好，但过了一刻钟的样子，大腿就开始发抖了，腰背也有些发酸，额头上冒出了细细的汗珠。
“坚持住。”剑灵道，“站桩可不是站木头，要动起来的。想象你是一棵树，根须扎进了土里，但枝叶在随风摆动。对，微微调整重心，让身体像水一样流动起来。”
林渺照做了。
果然，那股僵硬的感觉缓解了一些。
又站了一刻钟的样子，她全身都被汗湿透了，腿抖得像是筛糠一样。
“可以了。”剑灵终于开口了，“休息半柱香的时间，然后继续。”
林渺一屁股坐在地上，大口地喘着气。
“这就累了吗？”剑灵啧啧道，“你这体力，连凡间的武夫都比不上了。先天道体真是让你给白瞎了。”
林渺没有力气去反驳了。
半柱香之后，第二轮站桩开始了。
这次站得更久，久到她感觉自己的腿都不是自己的了。
结束的时候，太阳已经升起来了。
赵长老从屋里出来，看到她这副模样，吓了一跳：“丫头，你这是……”
“练功呢。”林渺有气无力地说道。
“练功也不用这么拼啊。”赵长老心疼道，“快进屋歇着去，老夫这就去给你煮点补气的汤水。”
林渺被扶进了屋子，瘫在了椅子上。
剑灵还在她的脑海里叨叨着：“下午练灵气的控制。你现在控制得太粗糙了，灵气外放都做不到精细操控。我教你个法子，用灵气在空中画符，画得越细越好，还不能断掉。”
林渺：“……”
她忽然觉得，这剑灵不是来帮她的，是来折磨她的才对。
接下来的几天，林渺过上了水深火热的生活。
寅时就得起，站桩一个时辰。
辰时的时候，练灵气的控制，用灵气在空中画最简单的“净尘符”，要画得跟用笔写出来的一样工整。
午时，可以休息一个时辰。
未时，练身法。剑灵教了她一套极其古怪的步法，要求她在灵草园里快速穿梭，还不能碰倒任何一株灵植。
酉时，练剑。不是招式，就是最基础的劈、刺、撩、扫，每个动作都要重复一千遍。
戌时，调息，按照剑灵改良过的功法运转灵气。
亥时，睡觉。
每天都是如此，雷打不动的。
林渺累得跟条狗似的，晚上倒头就睡，连梦都不做的。
但效果是显著的。
三天之后，她发现自己站桩能坚持一个半时辰了，腿也不抖了，气息也更稳了。
灵气的控制进步得更快，现在她已经能用灵气在空中画出完整的“轻身符”了，线条流畅，灵气也均匀得很。
身法也越发纯熟了，在灵草园里穿梭的时候，小雪追她都追不上了。
最让她惊喜的是修为。
炼气四层到五层的那个瓶颈，松动了。
这天下午，她正在园子里练着步法，忽然听到园子外有人喊她。
“林师妹在吗？”
是秦烈的声音。
林渺停下了动作，走过去开了门。
秦烈站在门外，手里提着个食盒子，看到她的样子，愣了一下。
林渺这几天练得太狠了，整个人瘦了一圈儿，但眼神更亮了，气息也更凝实了，站在那里，竟隐隐有种锐利的感觉。
“秦师兄？”她让开了身子，“进来吧。”
秦烈走进了园子，把食盒放在了石桌上：“听说你回来了，特地来看看你。这是天剑宗特产的‘灵犀糕’，用灵蜂的蜂蜜做的，对恢复体力有好处。”
“谢谢了。”林渺给他倒了杯茶。
两人坐了下来。
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