需要终极震撼和皈依的人使用的。”莫汉摇头,“对于朴成贤这种理智型人物,过于超自然的现象会适得其反。我们需要更‘科学’,更‘心理学’,更……契合他世界观的方式。”
计划,在静观斋的静谧与香气中,悄然成型。
几天后,一个周五的傍晚。朴成贤难得准时下班,但心情依旧沉闷。顶包案的调查再次陷入僵局,上级今天又暗示他“集中精力处理当下的治安问题”。妻子崔秀珍最近似乎又加入了一个新的“灵修小组”,晚上要去参加活动,家里冷锅冷灶。他不想回家面对空荡和妻子可能带回的又一堆“心灵鸡汤”,便驱车漫无目的地行驶在江南区的街道上。
不知不觉,他的车停在了一个相对安静的街区。路边,一栋深灰色、设计简约的建筑引起了他的注意。建筑没有任何炫目的招牌,只有一行细小的英文:「VANAPRASTHA CENTER」。他记得这里,就是那个“梵行”中心。鬼使神差地,他停下了车。
是好奇?是职业性的警惕?还是内心深处,那一丝对妻子所沉迷的“那个世界”的探究,以及对自己疲惫心灵的某种隐秘渴望?
他走进大厅。出乎意料,内部并不阴森,反而明亮、洁净、充满设计感。空气中淡淡的香气让他紧绷的神经略微松弛。前台的工作人员穿着米白色制服,笑容温和有礼,没有过度热情,只是轻声询问是否需要帮助。
“我……随便看看。”朴成贤说,出示了证件,“我是警察,例行巡查。”
“当然,警官。请随意。我们中心完全合法经营,致力于为高压人群提供正念冥想和压力管理服务。这是我们的资质文件。”工作人员训练有素,立刻拿出了相关证件复印件,态度不卑不亢。
朴成贤翻阅了一下,证件齐全。他点了点头,装作随意地在大厅走动。他看到几个穿着体面的人安静地坐在休息区看书,或低声交流。一切看起来正常,甚至过于“正常”和“高雅”。
就在这时,一位穿着素白长袍、气质儒雅的中年男人(莫汉)从里面走了出来,看到朴成贤,微微一愣,随即露出平和的笑容,主动走了过来。
“这位警官,您好。我是这里的负责人之一,莫汉。有什么可以帮您的吗?”莫汉伸出手,握手时力道适中,目光坦诚。
朴成贤再次表明身份和“巡查”的来意。莫汉耐心地听着,然后微笑道:“警官工作辛苦,压力想必也很大。我们这里虽然不是医疗机构,但一些简单的正念呼吸和冥想技巧,对于缓解焦虑、澄清思维很有帮助。如果您有兴趣,我可以带您参观一下我们的公共冥想区,体验一下最简单的放松技巧,完全免费,也无需任何个人信息登记。就当是……对我们这个‘新兴行业’的一次亲身体验式巡查?”
他的提议合情合理,态度开放坦然,反而让朴成贤不好拒绝。而且,“缓解焦虑、澄清思维”这几个词,微妙地触动了他。
“好吧,那就……简单看看。”朴成贤说。
莫汉带着他穿过一条安静的走廊,来到一个不大的、铺着榻榻米的房间。房间没有窗户,光线柔和,墙壁是吸音的浅灰色。空气中飘着淡淡的、令人安神的草本香气。
“请坐,随意。”莫汉自己先在一个蒲团上盘膝坐下,姿态放松自然。
朴成贤有些别扭地学着坐下,警服显得格格不入。
“不需要刻意做什么。只是坐着,感受你的身体与地面的接触,感受你的呼吸。”莫汉的声音低沉柔和,带着一种奇异的安抚力,“闭上眼睛,如果愿意的话。试着将注意力从外面那些烦心的事情上收回来,只是关注一呼一吸……对,就是这样……”
在安静的环境和莫汉的引导下,朴成贤竟然真的慢慢放松下来。连日调查的疲惫、上级的压力、家庭的烦闷,似乎暂时被隔离开来。他感到一种久违的、头脑清明的平静。
大约十分钟后,莫汉轻轻说:“好了,可以慢慢睁开眼睛,感受一下现在的状态。”
朴成贤睁开眼,确实感觉精神清爽了不少,紧绷的太阳穴也放松了。
“感觉如何?”莫汉微笑问。
“还……不错。”朴成贤不得不承认。
“很多时候,我们的思维就像一杯被搅浑的水,看不清底下的东西。静置片刻,泥沙沉淀,水自然清澈,答案也许就自己浮现了。”莫汉似有所指地说,然后很自然地转换了话题,“警官的工作,经常要面对人性的黑暗和复杂,想必也需要极大的内心定力。我认识几位国外的警务人员,他们也练习冥想,帮助自己在高压下保持判断力,甚至在一些陷入僵局的案件调查中,通过深度放松和直觉,找到新的突破方向。”
朴成贤心中一动。新的突破方向?
“直觉?这听起来有点……”他谨慎地说。
“不是玄学,警官。”莫汉认真地说,“是大脑在放松状态下,摆脱了固有思维框架的束缚,对已有的、但被忽视的信息碎片进行重新连接和整合的能力。有时候,我们离真相只差一层窗户纸,但那层纸,往往是被我们自身的焦虑、预设和思维定势糊上的。”
这话,简直说到了朴成贤的心坎里。那桩顶包案,他就有这种感觉,好像有什么关键的东西被他忽略了,但就是想不起来。
“您似乎对查案很有见解?”朴成贤试探道。
“不敢当。只是接触过各种各样被‘心结’所困的人。有些‘心结’,是个人情感受伤,有些……则与
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