纽身图十八势
1. 马上献杵势
此势与折身图马上献杵法同。
2. 左旋回抱势
此势就前势，将头身纽转向左，左脚腕曲，左足挨地，右脚腕伸，右脚挂指，腿势半弓，足势丁字，腰立头直，回抱齐鼻，凝神注目，呼吸一口，耳肩心鼻亦针缝相对。
3. 左旋提空势
此势就前势，倒掌回抱作提空势，呼吸一口，余法同前。
4. 左旋伏地势
此势就前势，将两手曲肱，两掌心打开，收回抓肩，挨身翻掌按下，随身至地，以十指蹲踞，左脚顺转挂指，与右脚一顺。肢撑，头扬、目注、神凝，呼吸三口。余法同前。
5. 回抱还左势
此势就前势，缓缓直起，还左旋回抱势，呼吸一口，法悉同。
6. 右旋回抱势
此势就前势，缓缓将头身旋右，左脚换如右，右脚换如左，气数诸法皆与左旋回抱同。
7. 右旋提空势
此势气数诸法与左旋提空同。
8. 右旋伏地势
此势气数诸法与左旋伏地同。
9. 回抱还右势
此势气数诸法与回抱还左同。
10. 左拽牛尾势
此势就前势，将两手握拳，复纽头身旋左，使左肱向上曲纽，左拳底与两目相对；右手向下曲纽，右拳头与右脚之右股相对，作左倒拽牛尾状，两脚与左旋回抱同，呼吸三口。换右，作下势。
11. 右拽牛尾势
此势就前势，将手、脚、头、身换右，气数诸法悉同。
12. 献杵还左势
此势就前势，收回手脚，端正头身，下身脚尖挂地如骑马状；左肱屈转，挨身平胸立掌；右肱屈转，挨身平掌放于立掌下，掌背朝上，平气一口。换右，作下势。余法与马上献杵还原同。
13. 献杵还右势
此势就前势，左掌换如右，右掌换如左，气数诸法悉同前势。
14. 献杵还中势
此势与马上献杵还原同。
15. 插脚腾空势
此势就前势，脚仍挂地，缓缓起立，作插脚腾空之状，呼吸一口。其诸法与正身图中献杵还原同。
16. 仰面朝天势
此势与前图中仰面朝天法同。
17. 献杵还原势
此势与前图中献杵还原法同。
18. 拱立归位势
此势与前图中拱立归位法同。
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