腰椎骨质增生症

腰椎骨质增生症腰椎骨质增生症为“腰椎退行性（肥大性）骨关节病”之俗称，是中老年人常患的一种慢性退行性病变，常累及负重和活动范围较大的关节，主要病理改变以退变和骨质增生为主。临床表现：早期患者自觉腰部有僵硬感，以晨起为重，活动后稍减，但劳累后则酸痛加重。逐渐表现为间歇性腰背酸痛、沉重，活动受限，疼痛可放射至臀部、大腿，偶尔可至小腿，腰前屈或搬重物、坐势不良、床垫太软等均可加重症状，但未发作间期可完全正常。少数病人出现脊髓或神经根受压、刺激症状，急性发作或症状加剧时甚至可卧床不起。患者多在30~40岁以上，男多于女。

本病属于中医“腰痛”、“骨痹”等范畴。

（一）起居调养法

急性期宜卧床休息，以使腰部肌肉、韧带、关节囊松弛，减轻压迫症状，阻断恶性循环。一般需卧床1~2周。缓解期要注意腰背部功能锻炼（参见体育调养法一节），有些病人由于顾虑被“骨刺”刺伤，不敢正常活动，影响治疗和康复，这种顾虑是完全不必要的。

另外还应注意腰部保暖，避免风、寒、湿等不良刺激，以免加重病情或诱发疼痛。

（二）饮食调养法

处方：山羊（黑者为佳）血500毫升，过路黄根300克，白酒1500毫升。

用法：新鲜山羊血凝固后切成小薄片，晒干，与过路黄根共同浸泡于白酒中，一周以上可饮用。每次30~50毫升，每日3次。

（三）药物调养法

处方：熟地45克，鹿含草30克，骨碎补30克，鸡血藤30克，淫羊藿15克，肉苁蓉15克，莱菔子6~9克。

用法：每剂煎煮3次，得滤液共450毫升，分三次服，每日一剂。

（四）针灸调养法

1. 毫针刺法

取穴：相应夹脊穴，殷门，委中，人中。

针法：各穴均采用平补平泻手法，留针20分钟。病情较重者每日针治1次，一般隔日治疗1次为宜。10次为1疗程。

其中殷门穴用强刺激，直刺2~3寸，局部有麻电感，针感放散上至臀部，下至足底；委中直刺0.5~1寸，有热胀感上至腰部，下至足心传散；人中穴横刺从上向下刺入，进针0.5~1寸，针感以局部痛感为主，捻转时有酸胀感。其它夹脊穴可进针1~1.5寸，有酸胀沉重感放散整个腰部。

2. 回旋灸法

主穴：患病椎体及附近阿是穴（压痛点）、大椎、大杼、阳陵泉、悬钟、曲池。

配穴：风池、命门、足三里、肾俞、三阴交、风市、合谷。

方法：每次选主穴3~4穴，配穴2~3穴。将燃着的艾条在皮肤上方往返回旋熏灸，每穴每次10~15分钟，每日灸1次，10次为1疗程。各疗程之间间隔5天。

（五）按摩调养法

临床症状不甚严重者，采用保守疗法和按摩疗法治疗，可以缓解肌肉痉挛，调整关节突扭错，分离局部粘连。手法如下：

1. 准备手法

患者仰卧位。以右侧为例。按压太溪、解溪穴，提拉踝关节，按压足三里穴，牵引、提拉股四头肌联合腱，按压风市、冲门、环跳穴。各穴位、部位操作均为1分钟。

患者俯卧位。按压承山、委中、殷门、承扶穴各1分钟。

2. 治疗手法

患者仰卧位。术者立于患者右侧，以右腋夹持患者右足踝部，左手掌搭于右患肢膝关节的前侧。右肘屈曲，以前臂背侧从患肢背侧插入，搭于左前臂中1C3处。此时术者用力夹持患肢向下牵引1分钟。然后以右手掌托住小腿后侧，左手掌托住股骨大粗隆，以强力屈曲髋、膝关节，以左手拇及食指捏住股四头肌联合腱向后推捺，并向前提拉。同时屈曲膝关节，并嘱患者用力屈伸蹬空，反复3~4次。

患者俯卧位。术者以左手掌根沿右侧背伸肌自上而下旋转揉按，至骶髂关节平面为止。反复2~3次。同法施于对侧。

术者两手拇指分别置于腰4~5平面之两侧骶棘肌外缘，同时向中线挤压。待拇指分别推到骶棘肌肌腹中部（相当于大肠俞穴）时，拇指依皮肤之滑动，向下稍滑，并持续用力按压至最大指力约半分钟，再用力向上推挤并向外旋转，逐渐放松压力。拇指在原处轻轻揉按。

术者两拇指沿骶棘肌向下移动至髂骨后上棘内缘，相当腰5骶1平面关元俞穴，用力向下按压半分钟。

术者两手拇指置于腰5骶1平面骶棘肌外缘，稍向内推即用力向下按压，持续半分钟后，拇指向上滑动并向外旋转放松。

患者两手攀住床头，一助手站在床尾，持握患者两足踝上部，徐徐向下牵引半分钟，此时术者右手掌搭于腰4~5平面之背侧，左手掌搭于右手背上，两手掌重叠在患者腰部左右 揉，反复4~5次，最后再用力按压一次。再 揉再按压，反复3~4次。 揉时应使患者腰部带动躯体、肢体放松式动。

患者侧卧位，患（右）侧在上，左下肢放于伸直位，右下肢髋膝关节屈曲位，放于左下肢之上，右上肢放在背后。术者立于背侧，左肘放于右肩前侧，右肘置于右髂骨翼后侧，左肘向后，右肘向前，用力向前后相反方向突然斜扳。同法施于对侧。注意用力适中，不可过猛过大。

患者仰卧位。双膝屈曲，小腿立于床上。术者左手插于两膝腘窝下使双膝并拢。右手持握双侧踝前部，将患者两足同时抬起，使膝关节作正反方向旋转。然后术者左前臂横压于双膝下部，强屈膝、髋关节，在强屈下推向外侧，再拉至内