第8章 治病若烹小鲜——30岁女性常见病的有效治法

黏液状物质，犹如白色半透明鸡蛋清样，既无味，又无刺激性。而病理性的白带多会出现异常，有可能是炎症性白带、肿瘤引起的白带和异物引起的白带。因此，女性一定要及时就医检查。

过了30岁每年检查一次身体

过了30岁的女性朋友，若在生活中经常碰到痛经、月经失调如周期紊乱、经期延长及腰酸腹胀、尿频、白带异常等问题，应及时去医院就诊。这些朋友最好每年做一次检查；高危人群如有家族史、遗传史的建议每半年就要做一次检查。

平时也可通过自检及时发现情况：1.白带发黄或过白，有时呈豆腐渣样或乳凝块状，提示可能是患了霉菌性阴道炎。

2.若白带是稀脓样，且颜色发黄，带有泡沫，或像米泔水一样，颜色灰白，带有臭味，则提示可能是滴虫性阴道炎。

3.白带色黄，质粘如脓涕，则提示可能是宫颈糜烂。

4.白带增多，色黄，质稀，有时伴有腹痛，则可能是子宫内膜炎。

5.水样白带、绵绵不断者更要当心。提示可能是输卵管癌。

一旦发现上述情况，就请你及时到医院做检查吧！

种种妙方还女人“干净之身”

中医认为，带下病是任脉的经气循行失常造成的。我在帮助女性朋友治疗此病时，都是对症下“药”：如果您白带清稀，又凉又多，月经不调，阴道瘙痒，膝盖酸痛，每天按揉、敲打或艾灸曲泉穴（合水穴。取穴时，屈膝，膝内侧横纹头上方凹陷中）20分钟，一个星期即可见到效果。

如果白带过多，可多吃白果蒸鸡蛋。方法：将一个鸡蛋的一端开个小孔，将白果（2个）去壳，然后装其放入鸡蛋内；再用纸粘封住小孔，口朝上放入碗中，再上笼屉隔水蒸熟就行了。每天吃一次。可敛肺气，止带浊。

如果白带量多且黏稠，颜色发黄，气味腐臭难闻，并伴有便秘，这多是脏腑气血失调、湿热蕴毒、蕴积于下，治疗时最好以清热解毒、除湿止带为主。对于这种情况，平时可用槐蕈（6～10克）煎水喝，每天喝上一剂，直到病好。

此外，在阴交穴上贴乌贼骨的方法也可治疗带下病。阴交穴在下腹部，前正中线上，当脐中下1寸。它是传统中医治疗带下病的必选穴位。乌贼骨就是乌贼的硬骨经过处理后成为一种中药，又名海螵蛸，它“主崩漏、赤白带下、经闭、阴蚀、阴疮”。因此，用乌贼骨配阴交穴治疗带下病也是非常好的选择。

阴道炎怕什么，内饮加外洗就可以搞定一般来说，只要女性发生过性行为，就该开始注意阴道炎的问题。

女人从出生那天开始，阴道内就存在着各种细菌。正常情况下，这些细菌对身体并没有影响。

但是，随着女性年龄的增大，尤其是结完婚有了性生活以后，再加上工作压力越来越大，情绪上过于紧张，夜生活丰富，使得原来和平共处的细菌发生紊乱，阴道炎随之暴发了。一般来说，只要女性发生过性行为，就该开始注意这方面的问题。

阴道炎有很多种，如细菌性阴道病、霉菌性阴道炎、老年性阴道炎等，因此治疗时也要对症下药。

内饮

1.冬瓜子白果饮：将冬瓜子30克、白果10个，洗净入锅内，加入适量的清水一起熬煮，煮好就可食用了。频频代茶饮，但不宜久服。有清热、利湿、止带的功效，最适合细菌性阴道炎（白带黄且臭）。

2.马齿苋饮：取鲜马齿苋50克洗净，再用凉开水浸洗一次，切成小段，用榨汁机榨取汁液，加入适量的蜂蜜调匀，隔水炖熟即可。分两次饮用。可清热解毒，利湿止带，最适合细菌性阴道炎，证属湿热或热毒内盛者。孕妇不要用。

3.苦参贯众饮

将苦参15克、贯众15克洗净，入锅内，一起加适量的清水煎煮，去渣取汁，服用时加入少许白糖。每天饮用2次，每一疗程连服10杯。可解毒利湿，杀虫止痒，适合念珠菌性阴道炎，证属湿热蕴结者。

外洗

霉菌性阴道炎患者，适合用艾叶水熏蒸阴部。《本草纲目》中早有记载：“艾，可作煎，治下部疮痒，利阴气，生肌肉。”

方法：药店几块钱就能买到一大包艾叶，买来后抓一把放水里煮，等水开后再煮十几分钟。捞出艾叶扔掉，并将艾药汤倒入消过毒的小桶中（用盆也可以，只是蹲得时间长了会有些累）。等药晾到温度合适时，你可以坐在小桶上，让艾药汤熏蒸阴部20分钟左右，这时身体会出很多的汗。然后这时你再换盆，并坐在盆中泡洗，最后洗净就可以了。

就这样轻松搞定急性膀胱炎

做爱是一个非常容易导致慢性膀胱炎急性发作的重要原因。此外，脚部、腰部受寒或是体质虚弱的人也比较容易患上膀胱炎，

你是否有过这样的“不愉快”经历？不知不觉间突然会尿频、尿急、尿痛，更甚者还会出现尿血，让自己有口难言、痛苦不堪？这其实就是急性膀胱炎惹得祸。

女性比男性更容易患上急性膀胱炎。与男性朋友相比，女性朋友的尿道宽且短，这样就给细菌造成了可乘之机。尿道外口的细菌很容易通过尿道进犯到膀胱，导致膀胱发炎。

若不及时治疗，细菌中的“小强”就会从此潜伏下来，一旦你的免疫力低了一点，它就会大量繁殖，导致急性发作。其中，做爱是一个非常容易导致慢性膀胱炎急性发作的重要原因。此外，脚部、腰部受寒或是体质虚弱的人也比较容易患上膀胱炎