起一位驯马师蒙蒂·罗伯茨（Monty Roberts），他向人们完美地展示了在训练马匹的时候，理解和认可是最有效的技术。给马匹以认可绝不是用皮鞭来训练。对我们自己也是一样的道理，像对待自己挚爱的人一样对待你自己，能帮你更有效地管理自己的情绪和生活。
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起一位驯马师蒙蒂·罗伯茨（Monty Roberts），他向人们完美地展示了在训练马匹的时候，理解和认可是最有效的技术。给马匹以认可绝不是用皮鞭来训练。对我们自己也是一样的道理，像对待自己挚爱的人一样对待你自己，能帮你更有效地管理自己的情绪和生活。
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